Week-end du 13 et 14 mai

Départementaux de Demi-Fond Long :

Samedi 13 mai :

Ce samedi après-midi au stade Montbauron de Versailles se sont déroulé les championnats de ½ fond long. Pour le C2A, nos 3 engagés sont : Anaïs Rivoal sur 3000m, Guillaume Remy et Ludovic Vilfeu sur 5000m.

Sur 3000m, Anaïs part sur des bases élevées puis, se retrouvant isolée après 1000m, faiblie légèrement. Elle bat son record, encore tout frais, établi lors des interclubs (11’17’’27) et prend la 2^ème place (Vice-championne 2017).

Sur le 5000m, derrière 2 concurrents partis très (trop ?) vite, se forme un groupe de poursuivants avec guillaume et ludo. L’allure est légèrement trop élevée pour Guillaume qui décroche progressivement. Ludo s’accroche mais laisse partir 2 concurrents à 2000m de l’arrivée. Grace à un superbe dernier km, il monte sur le podium et échoue à 2’’ du 2^ème (3^ème en 16’14’’82). Guillaume termine 7^ème en 16’48’’44.

Meeting de Poissy :

Dimanche 14 mai :

Belle délégation du C2A pour ce meeting de préparation avec 11 athlètes (3 filles et 8 garçons).

400m F 3^ème série : Julia Niegrzybowski termine 3^ème en 68’’85

400m H 3^ème série : 2^ème place pour Axel D’Almeida en 54’’08

100m H 1ère série : 2^ème place d’Alexis Freneau en 11’’67 (9^ème place du meeting)

800m H 1^ère série : Coup d’essai et coup de maître pour Cyprien Malherbe! Alors qu’il coure son premier 800m, il gagne la compétition et passe sous la barre des 2’ (1’59’’78).

Pourtant parti prudemment (1’01’’ au 400), son accélération dans le dernier 200m lui permet de boucler un 2^ème tour sous la minute.

1000m Minime Mixte : avec Clara Pavlovic, Matéo Gallet et Kévin Champagne, le C2A est bien présent dans ce 1000m.

Calée derrière le groupe de tête, Clara passe très vite au 500m (1’27’’) puis fléchit légèrement dans le dernier 200. Elle termine 4^ème au scratch, première féminine et améliore son record en plein air (2’57’’59).

Partis plus prudemment (1’32'' au 500), Matéo et Kévin se livrent un vrai duel remporté de 2 dixièmes par Matéo (3’07’’64 contre 3’07’’86).

1500m TCF : Avec un temps de 5’08’’ au interclubs, Camille Maret a pour objectif d’approcher la barre des 5’. Partie sur de bonnes bases (1’38’’ au 500 et 3’21 au 1000m), Camille effectue une belle accélération dans le dernier 500, dépasse les 2 concurrentes pourtant assez loin devant. Elle gagne largement avec sa meilleure performance de la saison améliorée de 14’’(4'54''53) !!!

1500m H : Pour son premier 1500m, Titouan Gallet peut s’appuyer sur Rafaël Lopez plus aguerri sur la distance et de Dorian Maret. Rafaël prend les commandes de ce 1500m parti assez lentement puis tente de résister à une attaque au 1000m. Il termine 2^ème avec un record personnel battu (4’23’’63). Titouan a tenu jusqu’au 1000m pour fléchir dans le dernier 500. Il établit cependant une excellente première marque (5^ème en 4’29’’81). Bonne fin de course pour Dorian qui, après un premier 1000m en 3’15’’, termine 9^ème en 4’54’’03.

200m F: 3^ème série : Julia Niegrzybowski 4^ème en 30’’93

200m H :      2^ème série :  5^ème place pour Axel D’Almeida qui approche son record personnel (23’’79)

                   5^ème série : 3^ème place pour Cyprien Malherbe qui n’a peut-être pas récupéré de son 800m (24’’94)

                   6^ème série : pour son premier 200m en compétition, excellente course d’Alexis Freneau qui remporte sa série en 23’’66 (13^ème du meeting)

La Guyancourse :

Dimanche 14 mai 2017

Avec un soleil généreux, la nouvelle édition de la Guyancourse (10,7 km) à travers les chemins forestiers de la forêt domaniale de Versailles,

le long du rû du Bois Robert et des étangs, a été une opportunité pour les 370 arrivants de se faire plaisir.

Observations sur le course : de la relance, quelques faux plats et une côte au 6^ème km et … des marcheurs qui partagent difficilement certaines parties  du parcours.

Quelques observations sur les coureurs : Le C2A était présent avec 8 coureurs et une parité parfaite homme/dame.

Diminué, Stéphane Gallet a tenu à prendre le départ. Céline Monery en grande forme retrouve ses allures. L’inusable Pascal Arnoult a donné le tempo dès le départ avec un rythme élevé. Mathieu Iriart confirme sa progression devant les vétérans présents du club qui n’ont rien lâché pour faire une sortie longue tendue, préparer le 15 km d’Orgerus et défendre les couleurs du C2A.

Résultats :

10 km du Tour de Houilles :

Dimanche 14 mai

Au départ de ce 10 km classant en 3 boucles donc 3 fois une côte assez raide, Philippe Maret (venu peaufiner sa préparation pour le ½ des Sables d’Olonne) et Gabriel Lacroix  sont les seuls du C2A au départ. Philippe , un peu fatigué de sa séance de la veille, termine 70ème en 41’19’’ et notre inusable M3H Gaby finit 224ème en 53'35''.